婴儿睡眠不好的原因有哪些乐5趣3百5科-93le.com
2~ 3个月婴儿睡眠的变化
2~3个月的孩子睡眠差距比较大，觉多的孩子一天可以睡压20个小时，觉少的孩子天睡12个小时就够了。无论睡眠时间长还是短，只要孩子饮食正常、睡得香、睡醒以后精神好、身体发育正常，就都是正常现象，父母不用担心。
孩子睡眠不好要从细节方面找原因
孩子的睡眠和很多因素有关。如果孩子睡觉不踏实，容易醒，或晚上不睡觉，父母就该从下面这些方面找找原因，看是不是有一些细节性的事情没 有做好:睡眠环境:孩子的卧室是否安静，空气是否新鲜，温度和光线是否合适。
●饮食:是否没吃够奶或口渴。
●衣着:是否穿得太厚，被子是否太厚。
●大小便:尿布是不是该换了。
●睡眠规律:白天是否睡得太多，导致晚上过度清醒，睡不着。
●疾病:是否患有感冒、消化不良等疾病，是否腹胀。找到了原因，迅速消除使孩子不能入睡的因素，孩子就容易睡安稳了。
