烤地瓜乐8趣5百3科-93le.com
「原料」小地瓜500克
「做法」
地瓜洗净,放入温度为240~ 250°C的烤箱中烤30 ~ 40分钟即成。
特点 : 软甜可口,营养丰富。
提示 : 许多人都以为吃地瓜会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反,现在专家认为吃地瓜不仅不会发胖,相反能够减肥健美,防止亚健康,还能通便排毒。
「原料」小地瓜500克
「做法」
地瓜洗净,放入温度为240~ 250°C的烤箱中烤30 ~ 40分钟即成。
特点 : 软甜可口,营养丰富。
提示 : 许多人都以为吃地瓜会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反,现在专家认为吃地瓜不仅不会发胖,相反能够减肥健美,防止亚健康,还能通便排毒。