莴笋拌鲈鱼片乐4趣4百3科-93le.com
「原料」鲈鱼肉200克, 莴笋300克
「调料」盐、味精、姜丝、料酒、醋、香油、鸡蛋清、湿淀粉
「做法」
1.将鲈鱼肉片成片,用料酒、盐腌渍,加鸡蛋清、湿淀粉抓匀上浆。
2.莴笋去皮洗净,切成片,入沸水中焯过,捞出控水,放大碗中。
3.锅中加水烧开,倒入鱼片滑散熟透,捞出控净,放入笋碗中,加入盐、
味精、姜丝、醋、香油,搅拌均匀即成。
「原料」鲈鱼肉200克, 莴笋300克
「调料」盐、味精、姜丝、料酒、醋、香油、鸡蛋清、湿淀粉
「做法」
1.将鲈鱼肉片成片,用料酒、盐腌渍,加鸡蛋清、湿淀粉抓匀上浆。
2.莴笋去皮洗净,切成片,入沸水中焯过,捞出控水,放大碗中。
3.锅中加水烧开,倒入鱼片滑散熟透,捞出控净,放入笋碗中,加入盐、
味精、姜丝、醋、香油,搅拌均匀即成。