煎封冰鲜带鱼乐1趣7百8科-93le.com
「原料」冰鲜带鱼300克
「调料」葱姜米、蒜蓉、姜汁酒、生抽、煎封汁、湿淀粉、胡椒粉、香油、花生油
「做法」
1.冰鲜带鱼解冻,去头、内脏,洗净,斩成约6厘米长的段,加入姜汁酒、生抽腌约20分钟。
2.锅放油烧热,排入带鱼段,慢火煎至两面金黄后拨至锅两边,中间加葱姜米、蒜蓉爆香,再与带鱼混合,下煎封汁,加盖,改中火封至熟,上碟。
3.在原锅中加胡椒粉、香油,用湿淀粉勾芡,淋在带鱼段上即可。
「原料」冰鲜带鱼300克
「调料」葱姜米、蒜蓉、姜汁酒、生抽、煎封汁、湿淀粉、胡椒粉、香油、花生油
「做法」
1.冰鲜带鱼解冻,去头、内脏,洗净,斩成约6厘米长的段,加入姜汁酒、生抽腌约20分钟。
2.锅放油烧热,排入带鱼段,慢火煎至两面金黄后拨至锅两边,中间加葱姜米、蒜蓉爆香,再与带鱼混合,下煎封汁,加盖,改中火封至熟,上碟。
3.在原锅中加胡椒粉、香油,用湿淀粉勾芡,淋在带鱼段上即可。